Gesundheit und Fitness

Trainingszeiten:


Gesund und Fit
Do 10:00 - 11:00 Uhr
TuS Turnhalle (Lena Eckert Halle)
Übungsleiter: Marlene Lender


Allgemeine Fitness 50 Plus
Mo 18:30 - 20:00 Uhr
TuS Turnhalle
Übungsleiter: Anni Schäfer

BodyFit
Mi 19:00 - 20:00 Uhr
TuS Turnhalle (Lena Eckert Halle)
Übungsleiter: Tanja Fetz


Frauengymnastik
Mo 19:00 - 20:15 Uhr
TuS Turnhalle
Übungsleiter: Getrud Hujer

Mi 19:00 - 20:30 Uhr
TuS Turnhalle
Übungsleiter: Marlene Kölsch


Pilates
Di 18:00 - 19:00 Uhr
Di 19:00 - 20:00 Uhr
Do 11:00 - 12:00 Uhr
TuS Turnhalle (Lena Eckert Halle)
Übungsleiter:  Marlene Lender


Qigong (KURS!)
Di 09:30 - 10:30 Uhr
Mi 17:45 - 18:45 Uhr
Mi 19:00 - 20:00 Uhr
TuS Turnhalle (Spiegelsaal)
Übungsleiter: Helga Müller


Radtreff
Fr ab 17:00 Uhr
TuS Turnhalle ist Treffpunkt
Übungsleiter: Ursula Kerwer


Rückenfit
Mo 10:30 - 11:30 Uhr
TuS Turnhalle (Lena Eckert Halle)
Do 18:30 - 19:30 Uhr
TuS Turnhalle (Spiegelsaal)
Übungsleiter: Tanja Fetz


Walking
Mi 09:00 - 10:00 Uhr
Treffen am Langenstein
Übungsleiter: Marlene Lender


ZUMBA (DAUERKURS!)
Mo 19:30 - 20:30 Uhr
Sa 10:30 - 11:30 Uhr
TuS Turnhalle (Spiegelsaal)
Übungsleiter: Christina Pflüger